A Esteira Elétrica nos Anos 60: A Revolução do Exercício Indoor Começa Aqui
Antes da década de 1960, a ideia de praticar exercícios físicos em casa, com o auxílio de máquinas, era praticamente inexistente para a maioria das pessoas. A prática de atividade física era restrita a esportes ao ar livre, caminhadas, trabalhos braçais e, para poucos privilegiados, clubes esportivos ou centros universitários. Equipamentos como a bicicleta ergométrica…